Mes articles
L'asperge
Sa saveur est douce/amère et sa nature fraîche. C’est le printemps et l’asperge revient ! Dépêchez vous car elle ne reste pas bien longtemps en rayon. Ses principales qualités L’asperge est une légume hypocalorique (92% d’eau), très indiquée dans les régimes de...
Les lourdeurs d’estomac
A qui n’est-ce jamais arrivé, après un repas un peu trop copieux, de se sentir ballonné ? D’avoir l’impression que tout le repas se situe dans une zone bien précise de son corps et refuse d’en sortir ? En fait c’est exactement ce qui se passe. L’estomac à besoin...
Le concombre
Sa saveur est douce et sa nature fraîche.Le concombre est riche en eau et très faible au niveau calorique. Il est aussi fort riche en potassium. Beaucoup des vitamines présentes dans le concombre se trouvent dans sa peau, il faut donc essayer de le consommer avec sa...
Comment (re)trouver le sommeil
A qui n’est ce jamais arrivé de se réveiller en pleine nuit, de se retrouver les yeux grands ouverts et plus possible de retrouver le sommeil ?Il y a bien le truc de « compter les moutons » mais il est prouvé que ça ne fonctionne pas du tout. Ça fait encore...
La constipation chez votre enfant
Quel parent n'a jamais vu avec désespoir son enfant plié en deux car il n’est plus allé faire popo depuis plusieurs jours ? On se sent fort démuni n’est-ce pas ? Il y a pourtant pas mal de choses à faire, en voici une utilisant la réflexologie plantaire que vous allez...
La colère incontrôlée
Introduction La colère est une émotion normale et saine. Elle sert à vous signaler que quelque chose ne va pas dans votre environnement, selon vos critères. Cela devient moins sain lorsqu’elle vous emmène dans des comportements qui nuisent à vos relations avec les...
L'ail
Introduction L’ail est certainement un des aliment les plus puissant qui existe ! Il a une saveur piquante et une nature tiède. Il est extrêmement utilisé dans la nutrition chinoise pour de nombreuses raisons. C’est entre-autre un réchauffeur du système digestif...
La réflexologie sur M6
Il y a quelques semaines, M6 diffusait dans son émission 66 Minutes un reportage sur la réflexologie.Je vous le soumets car je l'ai trouvé fort intéressant et je m'y retrouve complètement !Bonne vision.Vincent. https://vimeo.com/316631914
Les acouphènes, comment les diminuer ?
Introduction Les acouphènes sont des bruits, souvent aigus, qu'une personne entend sans qu'ils existent réellement. Le phénomène étant plus présent au calme que dans un environnement bruyant, ces personnes peuvent avoir de gros problèmes pour s'endormir par...
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