par Vincent Dellicour | Juin 24, 2019 | Aliments
A la fin de la journée, où nous avons généralement consommé beaucoup d’énergie, notre état énergétique est donc plus faible, toutes nos fonctions sont naturellement diminuées et il en va de même pour notre système digestif. De plus nous n’avons pas besoin...
par Vincent Dellicour | Juin 17, 2019 | Aliments
Elle est de saveur douce/acide et de nature légèrement froide. Intérêts nutritionnels Est très hydratante en cas de forte chaleur.Élimine l’excès de chaleur au niveau du sang. Le foie filtrant le sang est aidé dans sa tâche. Les yeux secs ou la vision trouble...
par Vincent Dellicour | Juin 10, 2019 | Auto-réflexo
Qui n’a jamais un petit coup de stress ? Juste avant un examen, une prise de parole ou un moment important. On sent le rythme cardiaque qui s’accélère, la respiration également, la gorge qui se bloque. Toutes ces réactions sont bien naturelles. Je vais...
par Vincent Dellicour | Juin 3, 2019 | Aliments
Chez les occidentaux la céréale la plus consommée est le blé, principalement sous la forme de pain ou de pâtes. En diététique chinoise le riz arrive bien entendu devant. Mais il existe de nombreuses autres céréales chacune apportant sa propre richesse nutritive. Je...
par Vincent Dellicour | Mai 25, 2019 | Auto-réflexo
Dans notre société moderne où on passe beaucoup de temps accoudé à son bureau ou penché sur son smartphone, où on manque d’exercices physiques, on a bien souvent la nuque fort tendue, raide et douloureuse. Si on ne fait rien, les douleurs s’étendent...
